Экстракт гуараны как лечебное средство в народной медицине

Экстракт гуараны содержит много кофеина, поэтому входит в состав популярных энергетиков. На родине растения (в Бразилии, Перу) его употребляют наравне с кофе и чаем, добавляют в конфеты, зубную пасту. Местные жители знают истинную цену плодам и используют их для приготовления не только тонизирующих, но и лечебных напитков.

Описание

Экстракт гуараны – вытяжка плодов вечнозеленой ползучей лианы семейства Сапиндовые, растущей в бассейне Амазонки. При благоприятных условиях лиана забирается на высоту до 10 метров. Отличается большими листьями с зубчиками по краям. Растение, которое культивируется в промышленных целях, плодоносить начинает на третий год.

Главное достояние взрослой лианы – плоды желтого цвета с ярко-красной верхушкой, размером с небольшую виноградину. При созревании яркая кожица трескается и обнажает черные семена, что придает ягодам сходство с глазами. Собственно, название с языка аборигенов так и переводится «плод, как глаза людей». Другое название: амазонский каштан.

Из всего растения используют только семена, отличительной характеристикой которых является высокое содержание гуаранина (до 5%). Гуаранин – это аналог кофеина, обладающий более мощным воздействием. В аналогичной порции экстракта гуараны кофеина в три раза больше, чем в кофейных зернах. Также присутствуют:

• витамины А, Е, РР, В1, В2;
• дубильные и крахмалистые вещества;
• сапонины, теобромин;
• теофилин, амид;
• микроэлементы: цинк, натрий, марганец, железо, фосфор, медь, магний.

Суточная доза экстракта семян гуараны для здоровых взрослых людей – 3 грамма.

Полезные свойства экстракта гуараны

Экстракт растения доступен в виде БАДов, чаев, энергетических напитков, жидкой вытяжки (в том числе и спиртовой), порошков, эликсиров, капсул и таблеток в различной дозировке. Иногда небольшое количество вытяжки добавляют в леденцы, жевательную резинку.

Приобретать препараты лучше через официальных представителей в сети аптек, интернет-магазинов, предлагающих оригинальную продукцию.  Гуарана – мощный стимулятор и натуральная альтернатива кофейным напиткам. Считается сильным афродизиаком. Кроме этого, прием вытяжки оказывает на организм эффект:

• мочегонный;
• тонизирующий;
• снижающий аппетит;
• нормализующий работу кишечника;
  
• вяжущий;
• антисклеротический;
• поддерживающий работу сердца;
• стимулирующий кровообращение;
• снижающий уровень холестерина.
  

Экстракт гуараны для похудения

Действие экстракта гуараны на организм женщины и мужчины примерно одинаково. При попадании в организм, кофеин из плодов растения не раздражает стенки желудка, не вызывает учащения пульса, не портит нервную систему. Зато:

• тонизирует, повышает настроение, сохраняет эффект бодрости до 8 часов;
• ускоряет метаболизм, мягко подстегивает перистальтику, снижает газообразование;
  
• ускоряет реакцию, обостряет органы чувств;
• усиливает физическую и мозговую активность;
• помогает сформировать идеальный мышечный корсет, высушить лишний жир;
• позволяет увеличить физические нагрузки;
  
• способствует выведению молочной кислоты из мышечных волокон после интенсивной тренировки;
• надолго приглушает аппетит (особенно тягу к сладкому и соленому);
• способствует расщеплению накопленных жиров, предотвращает образование новых жировых отложений.
  

Во время обычной тренировки калории начинают сжигаться на сороковой минуте. Но подстегнутый природным энергетиком организм начинает тратить калории уже с самого начала тренировки.  Вытяжка семян растения входит в состав БАДов, препаратов для спортивного питания:

• Энергетический напиток Long Power IRONMAN, главным компонентом которого является жидкий экстракт гуараны, предназначен для экстремальных силовых нагрузок. Суточная доза – половина флакончика в 25 грамм. Его нужно принимать за 30 минут до тренировки, тогда пиковый всплеск физической активности совпадет с самыми большими нагрузками. Не рекомендуется принимать вытяжку постоянно. Спортивные врачи разрешают принимать ударные дозы подобных препаратов для тренировок непосредственно перед серьезными соревнованиями.
  
• Комплекс экстрактов зеленого чая, кофе и гуараны выпускается в виде порошкообразной пищевой добавки. Перед употреблением порошок нужно развести в небольшом количестве воды. Начинать лучше с малых доз, постепенно доводя суточную норму до прописанной в инструкции. Этот безопасный для организма допинг рекомендуют принимать для поддержания веса, ускоренного жиросжигания, выведения шлаков и лишней жидкости из организма. Зеленый чай благотворно влияет на кожу: повышает тонус, убирает мелкие морщинки. Кроме того, зеленый чай уберегает от нервного истощения, повышает иммунитет. Кофеин кофейных зерен быстро переключает организм на сжигание жиров, что, собственно, и ускоряет процесс похудения. Совместное действие энергетически мощных компонентов усиливает друг друга, заряжает организм большим запасом энергии.
  

После месяца приема нужно сделать перерыв, а сам прием обязательно согласовать с доктором.

Применение в народной медицине

В некоторых странах из семян растения изготавливают гуарановую пасту для лечения повышенного холестерина. Фитотерапевты рекомендуют принимать экстракт гуараны в небольших количествах для:

• выведения токсинов из печени, усиления отделения желчи;
• избавления от головных болей;
  
• профилактики простудных заболеваний, расстройств желудка;
• усиления сопротивляемости бактериальным инфекциям;
• лечения похмельного синдрома;
  
• усиления либидо, полового влечения;
• профилактики сексуальных расстройств;
• нормализации эмоционального состояния;
• уменьшения кожного зуда;
  
• лечения хронических поносов;
• подавления спазмов, лихорадочных состояний;
• снижения утомляемости при длительных умственных нагрузках (подготовке к экзаменам, например).

Противопоказания

По отзывам, неумеренное употребление экстракта гуараны вызывает симптомы, как при передозировке энергетиками. Причем у курильщиков они проявляются намного быстрее. Симптомы передозировки: усиленное мочеиспускание, бессонница, тошнота, рвота, повышенная тревожность, аритмия, тахикардия.

При постоянном употреблении аритмия поражает даже молодых, физически здоровых людей. Пренебрежение симптомами приводит к плачевным последствиям: анемии, опухоли мозга, инсульту. Утверждения о том, что прием вытяжки не вызывает привыкания, научно не доказаны.  Категорически запрещен прием препаратов:

• беременным и кормящим женщинам;
• людям с заболеваниями сердца, желудка, сахарным диабетом, повышенным давлением, хроническими головными болями;
• больным с обширным поражением центральной нервной системы;
• детям до 18 лет.

При приеме подобных препаратов следует помнить о том, что они оказывают сильную нагрузку на сердце. Если вам предстоит прием лекарств (особенно стимулирующих, железосодержащих), курс химиотерапии, их совместимость с энергетической вытяжкой нужно согласовать с врачом.

Запрещено:

• злоупотреблять приемом;
• превышать дозу, прописанную в инструкции;
• принимать во второй половине дня, особенно непосредственно перед сном;
• мешать концентрированную вытяжку с алкоголем, другими препаратами, содержащими кофеин.

Полезная информация

Жиросжигающий эффект амазонского каштана активно используют в косметологии. Гуарановый порошок добавляют в кремы и масла для антицеллюлитного массажа, гели и сыворотки для лифтинга кожи. Прием препарата внутрь помогает укрепить сосудистую сетку, избавиться от купероза, темных кругов под глазами, отрегулировать выработку кожного сала.

Улучшить внешний вид, придать блеск волосам, омолодить и подтянуть кожу помогут:

• жгучая горчица, которую активно используют для омолаживающих обертываний, масок для волос;
• королевский фрукт гранат, способствующий выработке коллагена, улучшающий общее состояние;
• грейпфрут, который входит в состав косметических средств и всевозможных диет.

Какие полезные свойства экстракта гуараны вам известны? Возможно, вы знаете больше о противопоказаниях или правильном подборе дозировки? Поделитесь в комментариях, будем благодарны.