Делаем ванночку для ног с содой в домашних условиях

Многие женщины уделяют массу внимания лицу, рукам, совсем забывая о ногах, которые выдерживают огромную нагрузку в течение дня. В результате, сталкиваются со многими проблемами в виде трещин, мозолей, натоптышей. А ведь не нужно походов в салон и много времени для того, чтобы иметь гладенькие пяточки и содержать свои ножки в идеальном порядке. Без лишних затрат и в удобное время можно побаловать себя ванночками с добавлением соды, которые не только смягчат вашу кожу, но и снимут боль, усталость и тяжесть в ногах.

Чем полезны ванночки с содой

Благодаря простоте изготовления, эффективности и доступности, содовые ванночки заслуженно завоевали популярность среди поклонниц народной медицины и домашней косметологии. Пищевая сода является отличным антисептиком, обладает следующими свойствами: противовоспалительные, противогрибковые, ранозаживляющие, размягчающие.

Эта процедура помогает в лечении небольших повреждений кожи, используется для заживления трещин на стопах, а также для решения других неприятных явлений.

• Усталость в ногах. Людям, которые по роду деятельности проводят много времени на ногах, а также любительницам высоких каблуков, регулярные процедуры с использованием гидрокарбоната помогут избавиться от усталости и тяжести в нижних конечностях. Также помогает предотвратить варикоз.
• Потливость и неприятный запах. Натрий двууглекислый обладает дезодорирующими свойствами. В комплексе с другими составляющими нормализуют потоотделение и устраняют нежелательные ароматы.
• Сильное загрязнение кожи. Там, где обычные средства бессильны, процедуры с гидрокарбонатом натрия легко очищают даже въевшуюся грязь и пыль.

• Загрубелая кожа, натоптыши, трещины и мозоли. Бикарбонат натрия очень хорошо размягчает кожу ступней и пяток, позволяя быстро удалить грубые участки эпидермиса. Особенно эффективно с этой проблемой он борется в комплексе с солью. Однако здесь важна регулярность и продолжительность процедуры – каждый день в течение двух недель.
• Грибковые заболевания ступней и ногтей. Щелочная среда подавляет размножение грибка, поэтому перед применением лекарственных средств рекомендуется подержать ноги в содовом растворе.

Существует множество рецептов ванночек для ног с содой: и с уксусом, и солью, перекисью, мылом… В зависимости от того, какую проблему хотите решить, из множества способов можно выбрать именно тот, который наиболее подходит именно для вас. А мы расскажем об основных правилах, которые нужно знать, чтобы сделать ваши ножки без лишних усилий гладкими и здоровыми.

Правила применения ванночки

Какое-либо средство при неправильном применении или злоупотреблении ним может не только не принести желаемых результатов, но и навредить. Для того, чтобы извлечь максимальную пользу от процедуры, необходимо знать несколько правил:

• Слишком частое использование натрия двууглекислого может нарушить щелочной баланс кожи. Рекомендуется проводить, в среднем, 3-4 раза в неделю. Если в отдельных случаях есть необходимость ежедневного применения, делать это необходимо курсами – не дольше двух недель, после чего следует предусмотреть перерыв.
• Температура раствора, как правило, должна быть приятно теплой. Разовая длительность – не дольше 20 минут. Время приема – вечером, лучше перед сном.
• После окончания процедуры ступни следует очистить щеткой для ног или пемзой, после чего ополоснуть водой и вытереть насухо.
• Для того, чтоб пяточки надолго оставались мягкими, наносят питательный крем или масло (при необходимости – лекарственные средства), и после впитывания надевают хлопчатобумажные носки.

Рецепты содовых ванночек для ног

С солью

Чем полезны:

• смягчают кожу;
• избавляют от трещин, мозолей и натоптышей;
• борются с потливостью;
• излечивают от панариция;
• устраняют неприятный запах;
• расслабляют и снимают усталость.

Ингредиенты:

Как приготовить

1. Горячую воду наливают в удобную для проведения процедуры емкость. Температура должна быть как можно выше, но чтобы её можно было выдержать.
2. Растворяют соль и соду. Усилить размягчающий эффект можно, добавив 1-2 капли любого эфирного масла.
3. Парят ноги в течение 15 минут.
4. Ступни вытирают полотенцем.
5. Смазывают питательным кремом для ног или маслом.

От грибка стопы

Грибковое поражение стоп и ногтей – достаточно серьезная проблема, требующая комплексного подхода. И ванночки с добавлением натрия двууглекислого – один из способов, повышающих эффективность медикаментозного лечения.

В этом случае очень важна регулярность и соблюдение всех правил проведения процедуры:

• Ноги должны быть предварительно вымыты, предпочтительнее с использованием хозяйственного мыла.
• Перед процедурой необходимо снять верхний ороговевший слой кожи при помощи пемзы.
• Пораженные части ногтей необходимо обработать при помощи пилочки.

• Все инструменты после использования необходимо продезинфицировать.
• Длительность процедуры должна составлять не менее четверти часа.
• После ноги ополаскивать не нужно, но необходимо вытереть насухо индивидуальным полотенцем.

Ингредиенты:

Как приготовить:

1. Теплую воду (в пределах 40 градусов) наливают в миску или другую удобную емкость.
2. Растворяют в воде бикарбонат натрия.
3. Парят стопы в растворе на протяжении 20 минут.
4. Вытирают полотенцем.
5. Смазывают противогрибковым препаратом.

С перекисью и содой

Перекись водорода найдется практически в любой домашней аптечке. Но, кроме основного применения для обеззараживания ран, её с успехом можно использовать для приведения ступней в идеальный порядок.

Польза:

• размягчает загрубелый эпидермис на пятках и ступнях;
• дезинфицирует при свежих водянках, натоптышах и мозолях;
• борется с грибком;
• облегчает зуд;
• удаляет неприятный запах;
• подсушивает кожу.

Ингредиенты:

Как приготовить:

1. Теплую воду наливают в удобную емкость.
2. Растворяют в воде все ингредиенты.
3. Парят ноги не дольше 10 минут.
4. Обрабатывают пяточки пемзой.
5. Вытирают полотенцем.
6. Смазывают питательным кремом (при необходимости – противогрибковым средством).

Видеорецепты ванночек с содой

• Еще один простой способ избавления от ороговевшего слоя кожи, трещин на ступнях содержится в следующем видео. Предлагаем попробовать замечательный рецепт ванночки для ног с содой и мылом, получивший массу положительных отзывов.

• Если вы страдаете от болей, ломоты и отечности в ногах, рекомендуем попробовать удивительно эффективное и недорогое средство с использованием пищевой соды, подробный рецепт которого смотрите в нашем видео.

Полезные советы

Бикарбонат натрия – одно из самых распространенных веществ в домашнем обиходе, нашло применение и в средствах по уходу за внешностью.

• Если вы хотите иметь шелковистую кожу, попробуйте растворить небольшое её количество в воде для купания. Результат вас поразит!
• Слабый щелочной раствор можно использовать в качестве средства для снятия макияжа.
• А если вы, находясь на пляже, немного увлеклись солнечными ваннами, густая паста из этого удивительного продукта и воды снимет неприятные последствия в виде стянутости кожи и боли от ожогов.
• С использованием такого привычного средства готовят маски для роста волос в домашних условиях, сухие шампуни, скрабы для лица и многое другое.

Отзывы читателей об использовании содовых ванночек

Анастасия, 38 лет: Очень часто использую ванночки с морской солью, йодом, хозяйственным мылом и бикарбонатом. Только вместо лавандового масла добавляю несколько капель чайного дерева. Кроме того, что действительно, быстро снимает усталость и боль, помогает от грибка. Рекомендую попробовать!

Евгения, 30 лет: От грибка вылечилась при помощи таких вот ванночек для ног с содой . Мази сами по себе не настолько эффективны. Здесь, действительно, нужен только комплексный подход. А еще я на своем опыте испытала, что при помощи соды можно легко и просто избавиться от пигментации на лице!

Ольга, 27 лет: Очень дешевая процедура, а по эффективности не уступает машинному педикюру, если немножко, конечно, поработать пемзой. Ну, совсем чуть-чуть.

Насколько просто привести свои ножки в порядок, вы убедитесь сами, когда испробуете на себе предложенные нами рецепты. Если в вашем арсенале уже есть другие средства с применением данного продукта – смело делитесь с нашими читателями в комментариях. Любите себя, не забывайте заботиться о своем теле, и будьте здоровы!