Скраб для тела в домашних условиях: пошаговые рецепты, полезные советы

Любая женщина мечтает об идеально гладкой, упругой и сияющей красотой коже. Чтобы мечта стала реальностью, косметологи рекомендуют, кроме гигиенических процедур, проводить пилинг кожи с помощью скрабов. Они очистят дерму от отмерших клеток, кожного сала, пыли и различных загрязнений, улучшат тонус кожи и окажут профилактическое действие против целлюлита.

Рынок косметической продукции сейчас насыщен самыми разнообразными пилинговыми средствами, однако косметика, сделанная из натуральных продуктов собственными руками, более полезна и эффективна. Мы расскажем о том, как подарить своему телу гладкость, упругость, сияние и блеск без похода в магазин косметики.

Правила применения

Скраб для тела является косметическим средством, которое состоит из абразивных веществ (сахар, морская соль или песок, дробленые косточки плодов или измельченная скорлупа орехов, овсяные хлопья, молотые зерна кофе) и смягчающей основы, в качестве которой могут выступать кремы, гели, сметана, мед, йогурт, растительные масла.

Скраб для тела поможет тонизировать и очистить кожу.

Основная функция такого косметического средства – удаление отмерших клеток и разных загрязнений. Благодаря процедуре пилинга, увеличивается приток крови к тканям, что активизирует деление клеток, а значит, верхний слой эпидермиса обновляется быстрее. Кроме того, регулярно применяя скрабы, можно достигнуть таких целей:

  • восстановить нормальный рельеф кожи;
  • повысить упругость и эластичность кожного покрова;
  • борьба с целлюлитом на начальных стадиях его проявления;
  • препятствие врастанию волос;
  • уменьшение стрий (растяжек кожи).

Предлагаем вашему вниманию простые рецепты скрабов для тела в домашних условиях.

Пилинг также является лучшим способом для подготовки кожного покрова к проведению таких косметологических процедур, как нанесение масок, компрессов, смесей для обертывания, автозагара. После пилинга активные компоненты находящиеся в косметологических средствах, активнее впитываются, проникая максимально глубоко, что усиливает эффект от их применения. Например, омолаживаемую маску для лица в домашних условиях рекомендуют наносить на предварительно отскрабированную кожу – это в разы усилит действие омолаживающих компонентов.

Перечислим основные правила пользования скрабами:

  • Периодичность процедуры должна зависеть от типа вашей кожи: сухую подвергать пилингу не чаще, чем один раз в неделю, нормальную и жирную – 5-6 раз в месяц.
  • Средство нужно наносить на чистую и влажную кожу, поэтому непосредственно перед процедурой следует принять душ с использованием геля для душа или мыла.
  • Очищающую смесь следует наносить массирующими круговыми движениями, особое внимание уделяя участкам с грубой кожей – локтям, коленям, ступням. Для более эффективного очищения ступней перед процедурой рекомендуют нанести —отшелушивающую маску для ног—.
  • Не следует втирать смесь слишком долго и активно, вы можете травмировать ее.

В домашних условиях можно приготовить также антицеллюлитный скраб для тела.

  • Пилинговое средство для тела нельзя применять для очищения лица. Скраб для лица в домашних условиях изготавливается с применением более мелких абразивных частиц.
  • После нанесения смеси необходимо выждать 5-15 минут, а затем тщательно смыть ее теплой водой и нанести на обработанные участки питательный или увлажняющий крем.
  • Пилинг показан перед депиляцией, так как после него волосяные луковицы становятся мягче, волосы легче будет удалить. После депиляции проводить скрабирование не рекомендуется.
  • Стоит отказаться от применения отшелушивающих смесей непосредственно перед приемом солнечных ванн. Молодые клетки более чувствительны и ранимы, поэтому может возникнуть риск ожогов.
  • Не злоупотребляйте процедурой пилинга. Это может привести к нарушению выработки меланина, что зачастую влечет за собой появление пигментных пятен.
  • Лучше всего проводить скрабирование на ночь, к утру раздраженная дерма успеет восстановиться.

Проводить процедуру желатально на ночь.

Противопоказания к применению

При всех перечисленных полезных свойствах скрабов, необходимо помнить и о противопоказаниях к их применению. К ним относят:

  • любые дерматологические заболевания;
  • склонность к куперозу, наличие венозных узлов, сосудистых звездочек;
  • наличие воспалительных процессов на дерме;
  • аллергические высыпания;
  • повреждения эпидермиса, такие, как порезы, царапины, раны;
  • слишком тонкая дерма;
  • при индивидуальной непереносимости компонентов состава;
  • при беременности.

Сильная сосудистая сеточка, купероз являются противопоказанием к скрабированию.

Рецепты красоты вашего тела

Несмотря на изобилие косметических средств в продаже, очищающие смеси можно изготовить и самостоятельно из ингредиентов, которые есть практически в любом доме. Приведем самые лучшие и эффективные рецепты приготовления скрабов для тела в домашних условиях.

Питательный скраб для чувствительной кожи на основе овсяных хлопьев и сливок

Данная смесь эффективно очистит поры от загрязнений, снимет отмершие клетки эпидермиса, и при этом не вызовет раздражения, не пересушит тело.

ИнгредиентыКоличество
овсяные хлопья50 г
миндальные орехи30 г
сливки100 мл
яичный желток1 шт.

Приготовление и применение:

  1. Овсяные хлопья и орехи измельчить в кофемолке.
  2. Тщательно взбить яичный желток.
  3. Взбитый желток, сливки и измельченные компоненты перемешать
  4. Полученную массу нанести массирующими движениями на тело.
  5. Выдержать смесь 5-7 минут, затем смыть теплой водой.

Мягкий пилинг можно сделать на основе овсянки.

Антицеллюлитный сахарный скраб для тела в домашних условиях

Данное косметическое средство поможет справиться с «апельсиновой коркой», придаст дерме эластичность и упругость.

ИнгредиентыКоличество
коричневый сахар1 стакан
масло миндаля1/3 стакана
эфирное масло20 капель
экстракт ванили1 ч. л.

Приготовление и применение:

  1. В стеклянной или керамической посуде смешать сахар с эфирным маслом.
  2. Добавить масло сладкого миндаля. В качестве базового масла можно использовать масло виноградных косточек или лесного ореха.
  3. Вмешать ваниль.
  4. Перемешивать смесь до тех пор, пока по консистенции она не будет напоминать мокрый песок.
  5. Полученную массу наносить на влажное тело круговыми движениями.
  6. Смыть теплой водой и нанести на тело увлажняющий лосьон или крем.

Сахарный скраб для тела в домашних условиях лучше всего делать на основе именно коричневого сахара.

Кофейный скраб для тела в домашних условиях

Очищающие смеси на основе кофе являются, пожалуй, самыми популярными у современных женщин. Кофеин активизирует обмен веществ, что благоприятно сказывается на омоложении кожи, снижении риска появления целлюлита. Средства на основе кофейных зерен тонизирует, очищает от ороговевших клеток, улучшает цвет кожного покрова.

ИнгредиентыКоличество
кофейные зерна1 стакан
соль1 ст. л.
масло сладкого миндаля1/3 стакана
корица1 ч. л.
эфирное масло грейпфрута8 капель
масло апельсина8 капель
масло мяты перечной4 капли

Приготовление и применение:

  1. Сырые кофейные зерна измельчить с помощью кофемолки.
  2. В стеклянной миске смешать соль, перемолотый кофе и эфирные масла.
  3. Не прекращая помешивать, медленно влить базовое масло.
  4. Хорошо вымешать до консистенции мокрого песка.
  5. Наносить мягкими круговыми движениями на влажное тело.
  6. Выдержав смесь в течение 5-10 минут, смыть его негорячей водой.
  7. Увлажнить тело с помощью крема, нейтрального косметического масла или лосьона.

Наверное, самым простым в приготовлении в домашних условиях и популярным является кофейный скраб для тела.

Смягчающее средство на основе риса и кефира

Такой скраб, помимо очищения, смягчает кожный покров, избавляет от сального блеска и тонизирует дерму.

ИнгредиентыКоличество
сырой рис50 г
кофейные зерна50 г
кефир100 мл

Приготовление и применение:

  1. Зерна кофе и рис измельчить в блендере или кофемолке.
  2. Всыпать измельченные ингредиенты в кефир и тщательно размешать.
  3. Настоять смесь в течение получаса.
  4. Нанести ее массирующими круговыми движениями.
  5. Выдержав 5-7 минут, смыть теплой водой.

Кофейный скраб для тела в домашних условиях можно сделать также с использованием кефира.

Тонизирующее очищающее средство на основе соли

Солевой скраб для тела, приготовленный в домашний условиях, отбелит дерму, избавит от излишка влаги и жира, окажет антисептическое действии, проведет мягкое очищение пор.

ИнгредиентыКоличество
мелкая соль1 ч. л.
оливковое масло1 ч. л.
лимонный сок1 ст. л.

Приготовление и применение:

  1. Выдавить из свежего лимона ложку сока.
  2. Размешать все ингредиенты до однородного состояния.
  3. Нанести на увлажненное тело смесь круговыми движениями.
  4. Выдерживать средство не более 10 минут, чтобы не спровоцировать раздражение.
  5. Смыть теплой водой, при необходимости нанести увлажняющий крем или лосьон.

Отличный эффект дает солевой скраб для тела в домашних условиях.

Видеорецепты

Как правильно проводить процедуру пилинга дома? В видеоролике доступно рассказывается о том, как правильно подготовить кожу для скрабирования, и продемонстрирован сам процесс проведения данной процедуры.

В этом ролике подробно описан способ приготовления очищающего и антицеллюлитного средства на основе морской соли и водорослей.

Отзывы о применении

Евгения, 32 года:

Уже лет пять, как пользуюсь исключительно самостоятельно приготовленными скрабами. Чаще всего делаю кофейный пилинг. После него кожа нереально гладкая и блестящая.

Светлана, 43 года:

Сделала скраб из овсяных хлопьев и сливок по вашему рецепту. Я в восторге! Кожа становится мягкой, бархатной. Кто не пробовал такое средство, рекомендую!

Пилинг считается одним из популярнейших косметических процедур. Вряд ли найдется представительница прекрасного пола, которая не пользуется скрабами для придания своей коже ухоженного вида. Расскажите, какими видами очищающих средств пользуетесь вы? Готовите ли вы смеси для пилинга в домашних условиях? Делитесь своими впечатлениями, рецептами и рекомендациями.

Ссылка на основную публикацию