Онемение пальцев рук: причины, симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Иногда случается, что у человека теряется чувствительность пальцев рук, возникают неприятные ощущения, онемение, покалывание. Мы расскажем о причинах этой проблемы, а также приведем рецепты приготовления лекарств, которые помогут справиться с этой неприятностью.

Причины

Следует понимать, что если онемение пальцев рук случается очень часто и не зависит от внешних условий, то стоит задуматься о том, что причины могут скрываться в серьезных заболеваниях. Эти ощущения могут возникать из-за таких проблем со здоровьем:

  • снижение в крови содержания сахара;
  • гормональный сбой;
  • туннельный синдром;
  • защемление сосудов или нервов;
  • синдром Рейно;
  • проблемы опорно-двигательного аппарата;
  • нарушенный обмен веществ;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Онемение пальцев рук может иметь действительно серьезные причины, и в таких случаях требуется все-таки медикаментозное лечение.

Этот список можно продолжать, но для более точной диагностики необходимо посетить врача и пройти медицинское обследование.

Мы рассмотрим, почему происходит онемение пальцев правой или левой руки периодически и кратковременно. Именно в этом случае можно себе помочь народными средствами. Причины неприятных ощущений, не связанных с заболеваниями, могут быть следующими:

  • переохлаждения пальцев или всего тела;
  • сон в неудобном положении;
  • последствия травм;
  • передавливание браслетами и кольцами;
  • отравление медикаментами или алкоголем;
  • беременность;
  • нервное перенапряжение;
  • длительная работа за компьютером, вязание и другие виды деятельности.

Нередко с онемением пальцев рук сталкиваются люди, постоянно работающие за компьютером.

Домашние лекарства

Для лечения онемения пальцев правой и левой руки, если причины не заключаются в серьезных заболеваниях, можно применить следующие домашние средства:

  • Настой донника. Для одного приема возьмите 1 ч. л. растения и заварите кипятком 250 мл, через полчаса настаивания отцедите. Курс лечения – два дня по два раза. Применяется также и для лечения ВПЧ у женщин, только в других дозировках.
  • Каша из тыквы. Сварить обычную тыквенную кашу, и в теплом виде накладывать на всю руку до плеча, укрыв полиэтиленом и сверху теплым шарфом.
  • Огуречная настойка. 3 соленых огурца накрошить, добавить 3 стручка острого перца и залить водкой (0,5 л). Через неделю настаивания отцедить и применять для растирания кистей перед сном.
    Для лечения онемения пальцев правой руки можно использовать настойку на соленых огурцах.
  • Чесночная настойка. Пол-литровую бутылку из темного стекла наполнить измельченным чесноком на треть. Доверху залить водкой, настаивать 14 дней, встряхивая. Принимать трижды в дневное время по 5 капель. Чеснок с добавлением йода используется для лечения косточки на большом пальце ноги.
  • Перцовое масло. 100 г черного перца горошком измельчить и залить литром масла подсолнечника. Проварить на очень медленном огне полчаса. Использовать для растираний несколько раз в день.
  • Уксусный настой багульника. 100 г растения измельчить и настаивать в яблочном уксусе (300 мл) 7 дней. Растирать конечности трижды в день.
    Можно также растирать пальцы уксусной настойкой багульника.
  • Медовый компресс. Намажьте немеющие конечности медом и укройте хлопчатобумажной тканью на ночь. Мед употребляют в пищу, если нужно как укрепить сосуды, так и снизить холестерин.
  • Спиртовая массажная смесь. Смешайте 50 мл камфорного и 10 мл нашатырного спирта и растворите в литре воды. Применять для массажа на ночь и с утра.
  • Массажное масло. Растворите 0,5 стакана сахара в таком же количестве любого растительного масла. Средство используйте для массажа.
    независимо от причины для лечения онемения пальцев левой руки можно применять массаж с маслом.
  • Солевая ванночка. На литр теплой воды растворите 2 ст. л. соли. Делайте такие ванночки в течение 45 минут после массажа.
  • Ванночки. Можно делать контрастные ванночки: 2 минуты держим руки в холодной воде, затем 2 минуты в горячей. Процедуру проводить перед сном в течение 15 минут.
  • Молочно-медовая ванночка. Смешивается литр молока с 0,5 воды, 25 г меда и 300 г соли. Все тщательно перемешивается и растворяется, нагревая до 60 градусов. Держать больные конечности в этой жидкости перед сном 20 мин.
  • Шерстяная нить. Возьмите толстую неокрашенную шерстяную нить и завяжите на запястье. Носить так до улучшения состояния.
    Некоторым людям помогает шерстяная нить, завязанная на запястье.

Зарядка

Советуем выполнять ряд несложных упражнений сразу же после пробуждения:

  1. Выполняется, лежа на спине. Поднимите руки и быстро сжимайте-разжимайте пальцы 50 раз.
  2. Опустите руки вдоль туловища и выполняйте те же движения еще 50 раз.
  3. Встаньте к стене, вытянитесь на носках и поднимите руки вверх. Делать так нужно несколько раз в день не менее 60 сек.
  4. Сделайте «замок» за спиной, сомкнув пальцы. Находитесь в этом положении не менее минуты. Повторяйте в течение дня.
  5. Прижмите ладони и сжимайте кулаки, затем выпрямите.
  6. С силой сожмите кулаки, затем распрямите. Это поможет улучшить кровообращение и согреет.
  7. Большой палец остается неподвижным, при этом, остальные его касаются поочередно. Делайте это упражнение одновременно на обеих конечностях.

Для профилактики полезно делать упражнения для пальцев и рук.

Профилактические меры

Для того, чтобы не сталкиваться с такими неприятными ощущениями онемения рук, следует придерживаться таких правил:

  • Не стоит носить одежду с узкими рукавами либо резинками на рукавах.
  • Откажитесь от слишком узких колец или браслетов.
  • Не поднимайте тяжести.
  • Избегайте переохлаждения. В холодное время года надевайте варежки или перчатки, желательно шерстяные.
  • При работе за компьютером делайте перерывы каждые 45 минут, чтобы размяться.
  • Употребляйте в пищу больше продуктов, содержащих витамин В12 (морепродукты, печень, яйца, рыба).
  • Откажитесь от маринадов, слишком пряной или соленой пищи.
  • Избавьтесь от вредных привычек.
  • Занимайтесь умеренной физической активностью.
  • Избегайте перенапряжения и стрессов.

Уважаемые читатели, приходилось ли вам иметь дело с онемением кистей? Какие народные средства вы применяли для того, чтобы убрать эти неприятные симптомы? Поделитесь своими рекомендациями и проверенными рецептами.

Ссылка на основную публикацию