Все о том, как бороться с токсикозом при беременности на ранних сроках

Отравление организма внутренними продуктами токсического характера вызывает токсикоз. При беременности примерно 60-65% женщин испытывают ранний токсикоз, выражающийся у всех по-разному. Разберемся, на каких сроках беременности наступает ранний токсикоз и как можно помочь будущей маме, используя средства народной терапии.

Когда возникает токсикоз

Во время беременности крайне важными являются первые три месяца вынашивания плода. В этот период закладываются и формируются органы и системы ребенка. Именно в это время по различным, описанным ниже причинам, появляется ранний токсикоз, основные проявления которого – тошнота и рвота. Другие патологические изменения, проявляющиеся на ранних и более поздних сроках беременности:

  • дерматозы;
  • усиленное слюнотечение;
  • мышечные судороги;
  • астматические явления (астма беременных);
  • костные патологии (остеомаляция);
  • гепатит также относят к токсикозу при вынашивании ребенка.

Токсикоз при беременности чаще всего сопровождается тошнотой и рвотой.

Так когда, на какой именно неделе начинается токсикоз при беременности? В большинстве случаев после четвертой-пятой недели после зачатия появляется легкая тошнота или более сильные патологические проявления, сходящие на нет к десятой-двенадцатой неделе, то есть к началу второго триместра.

Недомогание выражается по-разному: незначительным утренним недомоганием, рвотой по нескольку раз за день, приступами дурноты, проявляющимися после еды и другими признаками. Эти проявления носят сугубо индивидуальный характер, некоторые женщины испытывают позывы к рвоте буквально с первых дней вынашивания малыша, а есть такие, кого практически не тошнит.

Причины

На появление патологии влияет совокупность таких причин:

  • Нервно-рефлекторный фактор – повышенная эмоциональность будущей мамы, переживания по различным поводам, появляющиеся по причине более интенсивной работы подкорковых ядер мозга. Эти мозговые участки формируют большую часть защитных рефлексов, их усиленная деятельность провоцирует нарушения в работе рвотного центра, расположенного в продолговатом мозге. В результате появляются приступы дурноты и рвоты.
  • Гормональная перестройка организма – в момент зачатия начинается развитие плаценты, органа, который присутствует в женском теле только во время беременности. Детское место задерживает активные клетки иммунной системы женщины, не пуская их внутрь матки, во избежание отторжения плода (идет выработка хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), других веществ). В результате возникает изменение гормонального фона, влияющее на самочувствие беременной.
  • Иммунные факторы – ткани плаценты синтезируют гормоны, необходимые для нормального протекания беременности, роста, развития ребенка. Часто при раннем токсикозе наблюдается совпадение его проявлений с ростом плацентарных гормонов. В процессе развития беременности в кровь женщины попадают органические вещества, продукты жизнедеятельности плода. Иммунитет матери реагирует на их появление выработкой антител, разлагающих эти продукты и отравляющих организм беременной токсинами.

Узнайте, когда начинается токсикоз при беременности.

Длительность и интенсивность патологии напрямую связаны с:

  • состоянием здоровья до зачатия;
  • образом жизни женщины, рационом питания, вредными привычками;
  • экологической ситуацией в месте проживания;
  • генетическими факторами.

В «группу риска» появления ранней тошноты и рвоты входят:

  • женщины из возрастной группы старше тридцати пяти лет;
  • беременные, у которых в анамнезе присутствуют гинекологические заболевания, оперативные вмешательства в брюшную полость, прерывание беременности, болезни почек, печени, ЖКТ, гормональные нарушения;
  • женщины с наличием патологий кровеносной системы, гипотонией, гипертонией;
  • беременные с вредными привычками, с неуравновешенной психикой.

Токсикоз при беременности на ранних сроках возникает не у всех женщин.

Проявления раннего токсикоза

Самый распространенный симптом – тошнота и рвота, возникающие с разной частотой, что зависит от того, насколько ярко проявляется отравление организма.

  • В случае легкого протекания – рвота наблюдается реже пяти раз на протяжении суток, потери веса незначительны или отсутствуют (менее 5% массы). Лечение проводят в домашних условиях с обязательными консультациями у гинеколога.
  • Тяжелая форма характеризуется рвотой до нескольких десятков раз в течение суток (10-20), отмечают обезвоживание организма и значительную потерю массы тела (примерно 10% общего веса). Такая ранняя патология в состоянии организма влечет за собой нарушения в водно-солевом балансе, метаболизме веществ, работе эндокринных органов. Требует врачебного лечения.

Узнайте, на какой неделе беременности начинается токсикоз.

Помощь при раннем токсикозе

В случае появления недомогания при беременности женщине рекомендуют находиться в комфортной домашней обстановке, в окружении понимающих и любящих близких людей. Размеренность быта, отсутствие нервного напряжения, стабильность, постоянные прогулки на свежем воздухе помогают избавиться от неприятных проявлений.

Существуют способы, которые помогают избежать или уменьшить тошноту и рвоту:

  • проснувшись, выпивают стакан воды (теплой, холодной), немножко подкисленной лимонным соком;
  • через некоторое время, не вставая с кровати, сразу съедают сухарик, тост, маленький кусочек хлеба;
  • обеспечивают беременной покой, избавляют ее от посторонних резких запахов (пищи, химии, парфюмерии и иных) и громких резких звуков;
  • в течение дня выпивают не менее полутора литров жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организма после рвоты;
    Для борььбы с токсикозом полезно утром выпивать стакан воды, можно с лимоном.
  • в течение дня стараются не делать резких движений, наклонов, поворотов, затрагивающих вестибулярный аппарат;
  • переходят на многоразовый мелкопорционный прием пищи (до 6 раз), исключают из рациона горячую пищу, острые, жирные продукты и блюда, фаст-фуд;
  • принимают витамин B6 – прием витамина в количестве от 25 до 100 миллиграмм за сутки;
  • ни в коем случае не голодают:
  • спят не менее 8-9 часов в сутки, днем стараются подремать полчасика-час.
    Беременной женщине очень важно хорошо высыпаться.

Снять приступ тошноты при беременности помогает:

  • кислая конфета или половина кружка лимона, кусочек кислого огурчика;
  • кусочек яблока, апельсина, грейпфрута, свежий или засахаренный имбирь, хурма, сухофрукты;
  • ложка меда с холодной водой;
  • несколько ложек мороженого, кубик льда или кубик замороженного имбирного чая, воды с лимоном;
    Остановить приступ тошноты поможет кубик льда.
  • несколько листиков свежей мяты или мятная жвачка;
  • щелочная минеральная вода – «Боржоми», «Нарзан» с заранее выпущенным газом;
  • компот из чернослива, кураги, персика, клюквы, брусники, шиповника;
  • свежеприготовленные фруктовые соки (250-300 мл в течение дня), тыквенный сок с добавлением нескольких капель лимонного;
    Чтобы остановить тошноту и рвоту, беременная может выпить фруктовый или даже тыквенный сок.
  • кисломолочные продукты – йогурт, кефир, ряженка, простокваша, другие;
  • некрепкий зеленый чай с лимоном;
  • прием активированного угля в течение недели (таблетка на десять килограмм веса) помогает избавиться от постоянного подташнивания.

Часто организм сам подсказывает, как можно убрать симптомы ранних недомоганий. Если вам хочется квашеного помидора или соленого огурчика – не отказывайте себя в желании. Помните, что порции должны быть небольшими, а пищевой рацион – разнообразным. В случае сильной тошноты при еде – кушайте теплую пищу небольшими порциями в полулежащем положении, не вставая после еды как минимум полчаса.

Несколько рецептов с лекарственными растениями:

  • Имбирный чай – заваривают в стакане кипятка чайную ложку тертого имбирного корня 5 минут, в процеженный напиток кладут чайную ложку меда и кружок лимона. Рекомендуют выпивать чашку чая утром и в послеобеденное время. Пить на протяжении дня только имбирный напиток нельзя.
  • Мятный напиток – в чашку зеленого чая добавляют 3-4 помятых листика мяты, ждут 5 минут, процеживают, пьют с медом или, не подслащивая, добавляют лимон или тоненькую пластинку корня имбиря. Использовать вместо мяты мелиссу нельзя. Мелисса обладает абортивными свойствами. Также делают напиток просто из кипятка и листьев мяты.
    Хорошо помогает при утренней тошноте мятный чай.
  • Заваривают в термосе чайную ложку листа смородины (сухого) или 3-4 свежего листа в четверти литра кипящей воды. Через 15 минут профильтровывают напиток, пьют при приступах тошноты.
  • Успокоить желудок во время подташнивания помогает столовая ложка заварки черного чая.
  • Чай с ромашкой (чайная ложка на стакан кипятка) поможет успокоиться, снять тошноту, улучшит сон.
    При токсикозе беременной также полезно пить ромашковый чай.
  • Чай на листе малины – в первом триместре для снятия симптомов разрешено выпивать одну чашку чая из листьев малины, во втором триместре – три-четыре чашки.
  • Настой семян фенхеля – помогает снять недомогание. Заваривают в фарфоровой посуде столовую ложку плодов фенхеля в четверти литра кипятка 20-25 минут. Процеженный напиток пьют с медом и лимоном. Семена фенхеля можно заменить семенами тмина или укропа. Напиток улучшает функции пищеварения, избавляет от излишнего накопления газов в кишечнике.
    Можно также пить настой семян укропа.

Если же недомогание не оставляет вас в покое, обратитесь за помощью к своему гинекологу.

Профилактика

Ожидание ребенка – радостное время в жизни каждой женщины и ее семьи. И чтобы ожидание чуда рождения малыша не омрачалось проявлениями токсикоза, позаботьтесь о своем здоровье заранее, вылечите все имеющиеся недуги, ведите здоровую, активную, полную положительных эмоций жизнь.

У читателей возникают вопросы на различные темы. Каковы —симптомы менингита— у взрослых? Почему —режет глаза— и что можно предпринять? Как —бороться с апатией— при помощи травяных чаев? Статьи нашего сайта дают ответы на эти и другие вопросы.

Скажите, а какие средства борьбы с ранним токсикозом известны вам? Может, вы проверяли какой-то особенно эффективный метод на собственном опыте? Поделитесь секретами в комментариях.

Ссылка на основную публикацию