Самые эффективные народные средства от тошноты

Тошнота представляет собой неприятное ощущения дискомфорта в подложечной области, может охватывать полость рта и пищевод, и часто предшествует рвоте. Нередко сопровождается повышенным слюноотделением, тахикардией, слабостью, бледностью кожи. Избавиться от этого неприятного ощущения можно в домашних условиях при помощи народных средств. О причинах возникновения и народных методах лечения недуга поговорим в этой статье.

Причины тошноты

Методы борьбы зависят от того, что именно стало причиной недуга.

  • Отравления. Потребление несвежих или продуктов с истекшим сроком годности.
  • Кишечные инфекции. Как правило, сопровождается болью в животе, повышением температуры, слабостью. Возможна рвота и последующая диарея.
  • Употребление лекарственных средств. В перечень побочных действий многих медицинских препаратов (антибиотики, противовирусные, противовоспалительные) входит такой симптом, как тошнота.
  • Укачивание в транспорте. Как правило, страдают люди со слабым вестибулярным аппаратом. Может переходить во рвоту во время езды.
    Тошнота наверняка знакома тем, кого часто укачивает в транспорте.
  • Голод может быть причиной дискомфорта в подложечной области.
  • Стресс. Вызывается резким повышением уровня адреналина в крови.
  • Употребление сладостей на голодный желудок.
  • Воспалительные процессы в желчном пузыре. Симптомы возникают уже во время еды, сопровождаются металлическим и горьким привкусом во рту, болями в правом подреберье, распиранием внутри и изжогой.
  • Воспаление слизистой желудка при гастрите. Возникает после еды, сопровождается чувством распирания и тяжестью.
  • Хроническая головная боль. Часто сопровождается головокружением.
    Нередко человека беспокоят сильные головные боли, провоцирующие чувство тошноты.
  • Повышенное артериальное давление. Как правило, возникает с утра, может сопровождаться отеками, гиперемией лица и головокружениями.
  • Воспаление почек. Возникает в комплексе с болезненным мочеиспусканием и болью в пояснице. При пиелонефрите часто переходит в рвоту.
  • Воспаление аппендицита. Переходит в рвоту, сопровождается болями в животе, сначала в верхней его части, позже – в нижней правой.
  • Нарушения в деятельности сердца. Тошнота в этом случае переходит в рвоту, после которой облегчение не приходит. Параллельно возникает икота, побледнение кожи, боль в животе, возможно развитие удушья.
    Тошноту могут спровоцировать и проблемы с сердцем.
  • Менингит. Сопровождается повышением температуры, чувством давления в затылке и боязнью света.
  • Нарушение в работе поджелудочной железы (панкреатит). Возникает при потреблении некачественной и жирной пищи, алкоголя. Сопровождается болями в левом боку и сильным вздутием живота.
  • Новообразования в желудочно-кишечном тракте – как доброкачественные, так и злокачественные.
  • Беременность. Чаще всего токсикоз сопровождает первый триместр – как правило, возникает с утра.
  • Тепловой или солнечный удар
  • Травмы головы.
    Спровоцировать такое состояние могут и травмы головы.

Причины тошноты у детей

Данный симптом в детском возрасте не всегда вызывается проблемами с пищеварением. Возникает также при:

  • повышенном внутричерепном давлении (сопровождается головной болью);
  • слабом вестибулярном аппарате (перед поездкой не кормить и не поить ребенка, перевозить на переднем сиденье);
  • стрессе (достаточно успокоить ребенка);
  • аллергии (необходима консультация аллерголога для определения источника непереносимости);
  • обезвоживании (может возникнуть при активной физической деятельности).

Важно! Тошнота, беспокоящая длительное время, является признаком серьезных проблем со здоровьем и должна стать сигналом для посещения врача.

Лечение народными методами

  • Зеленый чай. Рекомендуется пить в течение дня. Сухой зеленый час является также отличным средством против тошноты и рвотных позывов. Для избавления от симптомов достаточно пожевать несколько его листочков.
  • Имбирный чай. В стакане теплой воды растворить чайную ложку меда, добавить измельченный небольшой кусочек корня имбиря.
    Неплохим средством от тошноты при беременности является чай с кусочками имбиря.
  • Отвар из листьев клена. Является прекрасным народным домашним средством от тошноты и рвоты при беременности, рекомендуется для детей. Чайную ложку сухого измельченного сырья заливают стаканом кипятка, варят при медленном нагревании полчаса, не допуская кипения. Процеживают и принимают по 50 г 3-4 раза в день.
  • Отвар из семян укропа. Помогает при расстройствах желудка. Чайную ложку семени заливают стаканом кипящей воды и доводят до кипения при медленном нагревании. Процеживают и охлаждают.
    Старое и проверенное средство от тошноты это укропная вода.
  • Крахмальный раствор. В стакане воды растворяют ложку крахмала. Обволакивая слизистую желудка, избавляет от дискомфорта и боли в области желудка.
  • Ягодные, фруктовые и овощные соки. Избавиться от тошноты при легком отравлении можно, выпив сок лимона, разведенный водой. Рекомендуется в сочетании с содовым раствором (чайная ложка на стакан воды), который следует выпить после принятия сока. Также эффективным средством являются соки из калины, клюквы, черники, корня сельдерея, ревеня. Хорошо помогает капустный рассол.
    Самое простое средство от тошноты в домашних условиях это кисленькие фруктовые и ягодные соки.
  • Красная смородина способствует моментальному прекращению рвоты. Для этого достаточно принять всего столовую ложку свежего сока. Свежие ягоды имеют массу полезных свойств. Например, прием сока черники является очень хорошим народным слабительным средством.
  • Настой из мяты и мелиссы. Две столовые ложки измельченной травы заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса. Сразу нужно принять половину настоя. Если же в течение часа симптомы не исчезнут, выпить оставшуюся часть. Настой полезен в качестве профилактики. Принимать нужно по полстакана перед каждым приемом пищи.
    Популярными народными средствами от тошноты и рвоты являются чаи на основе мяты и мелиссы.
  • Травяной сбор. В равных частях смешивают травы:
  1. корень аира болотного;
  2. шиповник;
  3. кориандр (плоды);
  4. песчаный тмин (цветы);
  5. валериана лекарственная;
  6. душица.
    Столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка, выдерживают на водяной бане 2-3 минуты. Настаивают час, процеживают и принимают по ½ стакана от трех до пяти раз в день.
  • Мята. Пищевое эфирное мятное масло наносят на десны, область затылка и висков. Помогает мятный чай и мятные конфеты. Если вас беспокоит бессонница, рекомендуем попробовать чай с добавлением мяты.
    Эффективное домашнее средство от тошноты это мятное масло.
  • Водка с солью. В 50 г водки растворяют немного соли. Принимают при пищевых отравлениях для прекращения рвоты. Запивают апельсиновым соком.
  • Картофельный сок. При сильном отравлении принимают по 2 чайные ложки сока перед каждым приемом пищи. Также картофельный сок является эффективным средством для лечения язвы желудка.
    Простое средство от тошноты и рвоты для детей это картофельный сок.

Способы избавления тошноты при алкогольных отравлениях

  • Выпивают три яичных белка.
  • Принимают смесь, состоящую из чайной ложки яблочного уксуса и половины стакана холодной воды.
  • Растворяют 10 капель нашатырного спирта в 100 г воды. Выпивают залпом. Можно повторить через 20 минут.

Еще одно средство против тошноты это ложка яблочного уксуса, разведенная в стакане воды.

Полезная информация

Облегчить состояние при дискомфорте в подложечной области и рвоте в домашних условиях можно, соблюдая следующие советы.

  • Примите горизонтальное положение или сидите на месте. Ограничьте излишние движения, постарайтесь расслабиться. Полезно немного поспать.
  • Следите за дыханием. Рекомендуется дышать как можно глубже, обеспечив приток свежего воздуха.
  • Наложите холодный компресс на заднюю часть шеи.
  • Сделайте легкий массаж спины и шеи.
  • Удалите неприятные запахи, включая запахи пищи, сигаретного дыма и пр.
  • Холодную и горячую пищу следует принимать с разрывом во времени и в небольших количествах.
  • Пейте больше жидкости.

При тошноте важно также прилечь или хотя бы тихонько посидеть, меньше двигаться.

В зависимости от причин, можно предотвратить недуг при помощи несложных действий. 

  • Если возникает при переедании. Откажитесь от тяжелых, острых и жирных блюд. Уменьшите объемы пищи, лучше разбить порцию на несколько приемов.
  • Если укачивает в транспорте. Поможет пластырь со скопаломином, который рекомендуют наклеить за шесть часов до поездки.
  • При сильном стрессе и психических расстройствах. Принесет пользу курс психотерапии.
  • При беременности. Помогут мятные конфеты. Можно съесть что-нибудь сразу же после пробуждения.
  • При пониженном давлении. Выпить сладкий чай или кофе.
  • При нервном перенапряжении. Примите успокаивающие средства (настойку пустырника, Ново-пассит, валерьяну).

Если вам не понаслышке известен дискомфорт в подложечной части и вы нашли собственные методы борьбы с этим неприятным состоянием, поделитесь своими средствами от тошноты, применяемыми в домашних условиях, в комментариях.

Ссылка на основную публикацию