Первая помощь при высоком давлении

В статье подробно описывается, в чем заключается первая помощь при высоком давлении. Вы узнаете, какие симптомы и признаки возникают в этом случае, и какие осложнения могут развиться, если не оказать своевременную терапию. Ознакомитесь с тем, как на месте помочь человеку, какие оказать меры, и узнаете несколько простых и эффективных рецептов народной медицины, которые легко приготовить в домашних условиях.

Признаки и симптомы высокого давления

Высокое артериальное давление – явление распространенное, примерно 25% взрослых подвержены этому недугу. У людей старшего возраста процент значительно выше.

К основным признакам высокого давления относят:

• появление головной боли и ощущения сдавливания в области лба и висков;
• возникновение головокружения и ощущения внутреннего глазного давления;
• резкое покраснение кожи лица и появление шума в ушах;
• мушки или пятна перед глазами;
• увеличенная пульсация в голове;
• озноб или потливость;

• раздражительность и тревога;
• ухудшение работоспособности;
• отечность рук, ног, лица и глаз;
• учащенное сердцебиение;
• появление тошноты и рвоты;
• боль в сердце и одышка.

Высокое давление еще называют артериальной гипертензией. Если не предпринимать никаких действий, гипертензия может перерасти в гипертоническую болезнь – постоянно повышенное давление.

Осложнения недуга

При оказании первой помощи и отсутствии правильного и своевременного лечения возможно развитие осложнений, таких, как:

• стенокардия;
• инфаркт;

• сердечная недостаточность;
• инсульт.

Еще одно осложнение – гипертонический криз. Это резкое и чрезмерное повышение, при котором появляются головокружение и боли, пошатывание во время ходьбы, учащенное сердцебиение, тяжелое дыхание, тошнота, рвота и даже судороги.

Первая помощь народными методами

Чтобы нормализовать самочувствие и оказать первую помощь при гипертонии, необходимо руководствоваться следующими действиями:

• Успокоиться. Нервное перенапряжение, тревога и усталость способствует ухудшению общего состояния и работы сердечно-сосудистой системы, поэтому важно расслабиться. Если есть возможность, следует принять удобное положение, расслабиться и немного отдохнуть. Можно выпить успокоительный травяной чай с ромашкой, мятой или мелиссой и сделать дыхательную гимнастику.
• Позаботиться о том, чтобы в помещении был свежий воздух: открыть окна и двери.

• Снять обтягивающую одежду, расстегнуть пуговицы, и ремни.
• Своевременно принять лекарственный препарат. Зачастую люди, которые уже сталкивались с таким недугом, носят лекарство с собой, или могут сказать, что им назначено врачом. Поэтому необходимо узнать о лекарствах и позаботиться, чтобы они их приняли.
• Контролировать показатели через каждые 15 минут, каждый раз записывая полученные данные.

Существует множество простых и проверенных рецептов народной медицины, которые отлично справляются с данным недугом. Если у вас бывает высокое давление, и вы не знаете, что делать и как оказать первую помощь в домашних условиях, рекомендуем ознакомиться с предложенными средствами.

• Взять кубики льда, обмотать в чистую ткань и приложить к задней части головы, ближе к шее. Можно также воспользоваться полотенцем,смоченным в холодной воде. Компресс прикладывается на 4-5 минут, а затем охлажденное место рекомендуется смазать любым косметическим растительным маслом.

• В качестве первой помощи можно использовать уксус, особенно если возникает сильная пульсация в области висков. Следует взять воду и уксус в одинаковом количестве, смочить полотенце в полученном растворе, приложить к ногам (а точнее, к ступням ног) и оставить на 15 минут. Если нет такой возможности, но есть доступ к холодной воде, можно смочить руки до плеч, шею, лицо, зону декольте и спину. Можно даже опустить ноги на 2 минуты в таз с холодной водой.
• Хорошо себя зарекомендовал массаж шейно-воротниковой зоны и височной области. Для этого понадобится любое массажное масло. После процедуры желательно отдохнуть в течение часа.

• Горчичники. Используются для экстренного понижения давления. Их необходимо приложить сзади к шее и плечам и оставить максимум на 20 минут.
• Настойка из валерианы или боярышника, валокордина и пустырника моментально приведет состояние в норму. Все ингредиенты берутся в одинаковом количестве и смешиваются. Маленькую ложку готового средства смешать с водой (60 мл) и выпить.

• Лимон с медом. Небольшой лимон обдать кипятком, разрезать на несколько частей и пропустить через мясорубку. Зубки чеснока (6 шт.) очистить от кожуры и перекрутить вместе с лимоном. К полученной массе добавить 100 г меда и отправить в темное и прохладное место на неделю. Готовое средство необходимо хранить в холодильнике и кушать 3 раза в день по маленькой ложке.
• Прополис. Отлично себя зарекомендовала настойка прополиса, которую можно приобрести в готовом виде или сделать самостоятельно. Для приготовления потребуется кубик прополиса, который необходимо раскрошить и смешать со спиртом (100 мл) или водкой (150 мл). Отправить в темное место и настаивать неделю. Средство принимают утром и вечером по 7 капель.

• Отвар шиповника. Плоды шиповника содержат много аскорбиновой кислоты и снижают высокое давление. Необходимо взять горсть сухих или свежих плодов, измельчить и добавить большую ложку молотой мяты. Затем добавить измельченный корень валерианы (10 г), залить теплой водой (200 мл) и варить на водяной бане 15 минут. Настой должен настояться 30 минут, затем его следует процедить и пить по 100 мл 2 раза в сутки.
• Перегородки грецкого ореха с луком. Репчатый лук (1,5 кг) очистить от кожуры, измельчить и выдавить сок. Добавить мед (250 г) и измельченные перегородки грецких орехов (15 шт.). Залить ингредиенты водкой (0,5 л) и настаивать в темноте 10 дней, периодически перемешивая. Средство принимается трижды в сутки по столовой ложке.

• Отвар пустырника. Взять большую ложку сухого пустырника, переложить в термос и залить кипятком (250 мл). Отвар настаивать минимум 60 минут, процедить и пить на голодный желудок по 25 мл, трижды в день.

Профилактика заболевания

Чтобы предупредить развитие артериальной гипертензии, необходимо:

• отказаться от курения и употребления алкоголя;
• нормализовать питание;
• выполнять регулярные физические нагрузки;

• отдать предпочтение обезжиренным кисломолочным продуктам;
• уменьшить употребление соли и сахара;
• больше двигаться и быть на свежем воздухе.

Вы также можете подробно узнать, в чем заключается первая помощь при анафилактическом шоке, и ознакомиться с первой помощью при травматическом шоке. Еще вашему вниманию представлена информация о том, как оказать первую помощь при остановке сердца.

Наши знания, навыки и умения порой могут не просто помочь ближнему, но и спасти его. Поэтому крайне важно разбираться в таких вопросах. Надеемся, данная информация была для вас полезной. Если вам приходилось оказывать первую помощь при высоком давлении, поделитесь рекомендациями и полезными советами. А также оставляйте ваши отзывы и пожелания в комментариях.