Все о причинах, симптомах и лечении косточки на большом пальце ноги

В обиходе выпирание косточки у основания большого пальца на ноге именуют «шишкой», медицинское название патологии – вальгусная деформация. Заболевание встречается у женщин в 20 раз чаще, чем у мужчин, носит прогрессирующий характер с образованием осложнений. Деформация появляется на одной или обеих стопах.

Разберемся, как происходит образование выпирающей косточки, каковы его причины и симптомы, как лечат патологию традиционными и народными средствами.

Механизм образования деформации

  1. У здоровой человеческой стопы имеются два свода, выполняющие амортизационные функции:
  • продольный свод идет вдоль внутреннего края ступни;
  • поперечный расположен в виде дуги от первой плюсневой кости до пятой (у оснований пальцев).
  1. Своды поддерживаются системой мышц, сухожилий, держащих своды в обусловленном природой анатомическом положении. Вся конструкция малоподвижна, но имеет свойство ограниченно двигаться, что дает своду различную упругость и кривизну.
  2. В норме мышцы голени при натяжении создают систему растяжек, которые держат продольный свод в состоянии упругости.
  3. При ходьбе босиком или в удобной обуви на низком каблуке, не сжимающей ступню, большая часть нагрузки выпадает на кость пятки, на область головок плюсневых костей, первой и пятой.
  4. При влиянии негативных причин (например, туфли на высоком каблуке) система растяжек ослабевает.
  5. Кости стопы теряют стабильное положение, ступня воспринимает нагрузку всей поверхностью или ее частью, а не тремя точками, как положено. Свод стопы уплощается, проседает.
  6. Если обувь и дальше оказывает давление на пальцы, первая плюсневая косточка изменяет свое положение, отклоняясь по направлению ко второму пальцу.
  7. Головка кости выходит из гнезда, образуя так называемую «шишку». Чем больше отклоняется палец от всего нормального анатомического расположения, тем деформация больше.

косточка на большом пальце ноги лечение

Причины

Основными причинами, вызывающими появление косточки на большом пальце ступни, являются:

  • узкая, с высоким каблуком обувь;
  • плоскостопие;
  • последствия болезней воспалительного и инфекционного характера (заболевания мышечно-связочного аппарата, костей ног, рахит, полиомиелит и другие недуги);
  • наследственная расположенность (врожденная слабость мышц и сухожилий, аномалии развития опорно-двигательного аппарата);
  • травматические факторы;
  • большая масса тела.

Все о причинах, симптомах и лечении косточки на большом пальце ноги

Постановкой диагноза и лечением воспаления косточки на большом пальце ноги занимается врач-ортопед после проведения визуального осмотра, рентгена стоп и других диагностических процедур.

Лечение

Для традиционного лечения при небольшой степени деформации применяют корректирующие стельки, бандажи и другие аналогичные средства. По отзывампациентов, при лечении косточки на большом пальце ноги, хорошие результаты дает применение ночных ортопедических вальгусных шин и бандажей.

Также практикуется лечебный массаж, процедуры физиотерапии, комплекс лечебных упражнений.
В случае тяжелой степени поражения применяют аппаратное вытяжение, хирургическое вмешательство.

Народная терапия

При лечении косточки на ноге около большого пальца средства народной медицины используются в качестве дополнительной терапии для снятия болевых симптомов, чувства тяжести в ногах.

В этих целях применяются леченые ванночки для ступни, мази, компрессы, примочки, накладываемые на косточку пальца большой ноги, лечебные отвары обезболивающего, общеукрепляющего действия.

Косточка на большом пальце ноги: причины, симптомы и лечение без операции народными средствами в домашних условиях

Местные ванночки для снятия боли в суставе

  • Хвойная: кипятят 0,5 кг свежих иголок и молодых побегов, веточек любого дерева хвойной породы (ель, сосна, кедр, пихта и других пород) на протяжении 1,5 часа в кипятке (3 литра). Процеживают состав. Применяют ванночку для ступни так, чтоб выпирающая косточка была полностью покрыта хвойным отваром, температура отвара 38°-39°С, длительность процедуры – 15 минут. Снимает боль, уменьшает отек мягких тканей. Делают 3-4 раза на протяжении дня (отвар используют в течение дня, нагревая). Последнюю процедуру желательно сделать на ночь, перед надеванием ночного фиксатора.
  • С английской солью Эпсома: растворяют в 3 литрах воды 25-30 граммов сульфата магнезии. Температура раствора 36°С, принимают ванночку не дольше 15 минут. После процедуры ногу ополаскивают чистой водой.
  • На сабельнике и окопнике: на небольшом огне отваривают, используя водяную баню, по 100 граммов мелко нарезанных корней растений в 3 литрах кипятка на протяжении 40 минут. Ждут, пока отвар остынет, профильтровывают, используют для процедур.
  • На отваре овсянки: варят 400 граммов овсяных хлопьев в 3 литрах воды 20 минут при очень маленьком кипении. Ждут, чтоб отвар остыл, делают локальную ванночку для ступни (с температурой 36–38°С) длительностью не больше 20 минут. Споласкивают ступню чистой водой.

косточка на большом пальце

Компрессы

Компрессы снимают отек деформированного сустава, уменьшают болевые проявления:

  • С цветами каштана: 2 столовые ложки цветов заваривают в термосе на протяжении 20 минут в стакане кипятка. В остывшем, процеженном отваре смачивают марлевую или хлопчатобумажную салфетку и используют для компресса. Держат на больном месте в течение полутора-двух часов. Делают примочку и из свежих каштановых свечей, перемалывая вымытые цветы в блендере (добавить немного воды) до образования кашицы. Цветочную массу используют для примочки на косточку. Применяют при —лечении тендинита плечевого сустава— и других сочленений в качестве обезболивающего средства.
  • С листьями каллизии душистой (золотой ус): для компресса применяют листья и побеги с плетей, на которых имеется не меньше 7 узлов. Листья и побеги моют в горячей воде, мелко нарезают и растирают, чтоб состав пустил сок. Полученную массу накладывают на марлевую салфетку и используют в виде аппликации на больное место.
  • Листья герани комнатной: листки красной герани моют, мнут до появления сока, применяют в лечении, когда болит косточка на большом пальце ноги.

косточка на ноге около большого пальца лечение

Внутренние средства

  • Лечебный чай: ускоряет лечение запущенной подагры, улучшает обмен веществ.
ИнгредиентГраммы
1.Ивы белой кора15,0
2.Василька синего цветки4,5
3.Лопуха корни15,0
4.Ноготков цветки2,9
5.Вода800,0

Как готовят:

  1. Смешивают ингредиенты.
  2. Помещают травяную смесь в термос.
  3. Заливают сбор кипящей водой.
  4. Ждут, пока заварится чай 1 час.

воспаление косточки на большом пальце ноги лечение

Принимают при приступах боли по 150 мл чая, подсластив медом или сахаром.

  • Для уменьшения боли в косточке и снятия отечности мягких тканей:
ИнгредиентГраммы
1.Окопника, корень15,0
2.Брусники травяная часть3,3
3.Сельдерея корень15,0
4.Портулака огородного трава5,0
5.Шиповника плоды15,8
6.Вода400,0

Как готовят:

  • Корни мелко режут.
  • На пару варят чай, взяв 2 столовые ложки перемешанных компонентов, на протяжении 50-55 минут.
  • Ждут остывания чая.
  • Фильтруют.

болит косточка на большом пальце ноги лечение

Выпивают на протяжении дня мелкими глотками всю порцию. Применяют для снятия болей при лечении синовита коленного сустава.

  • Настой с шалфеем: улучшает обменные процессы, уменьшает воспаление в суставе.
ИнгредиентГраммы
1.Сабельника корни15,0
2.Горца змеиного корневище4,4
3.Крапивы листья2,0
4.Шалфея трава5,0
5.Вода800,0

Как готовят:

  1. Все компоненты измельчают в порошок при помощи кофемолки.
  2. Пересыпают состав в термос.
  3. Заваривают, добавив кипящей воды, на протяжении часа.
  4. Профильтровывают.

косточка на большом пальце ноги лечение отзывы

Употребляют между едой по 150-200 мл вместо чая. Отвар также пьют, если болит пятка при ходьбе.

Для приготовления мазей, отваров и примочек используют такие растения: бузина красная, фиалка, девясил, чистотел, дубовая кора, кора ольхи, лабазник, плоды адамова яблока (маклюры), клубни пиона и другие лекарственные растения.

Все о причинах, симптомах и лечении косточки на большом пальце ноги

Профилактика

Простые правила помогут избежать появления вальгусной деформации большого пальца ноги:

  • самое основное правило – ношение удобной, не сжимающей ступню обуви с умеренно высоким каблуком (желательно не более 4 см), если нет возможности отказаться от каблуков, вкладывайте в туфли специальные стельки;
  • при занятиях спортом, бегом, прыжками – старайтесь давать ногам своевременный отдых, носите специальную обувь;
  • тренируйте своды стопы хождением по песку, мелкой гальке, специальным тренажерам;
  • при появлении симптомов деформации, не мешкая обращайтесь за консультацией к специалисту.

Какие средства «из народа», помогающие облегчить протекание заболевания, известны вам? Будем благодарны за оставленные вами в комментариях к статье рецепты и советы.

Ссылка на основную публикацию