Вздутие живота: причины, симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Вздутие живота – процесс патологически увеличенного газообразования, недостаточного выведения газов из организма, и следующее за этим увеличение объема брюшной полости. Медицинское название явления – «метеоризм». Образование газов в кишечнике человека происходит каждый день, это нормальный физиологический процесс. Беспокойство вызывают случаи обильной, постоянной отрыжки и флатуленции (выпускание газов через заднепроходное отверстие).

Причины метеоризма

Факторы, влияющие на появление патологии возникновения вздутия живота, разнообразны. Для начала разберемся, что является нормой в процессе попадания воздуха в кишечник и отхода газов из организма. В норме, в кишечном тракте человека находится около 200 см³ газов в виде пены, покрывающей внутренние стенки толстой кишки.

За сутки выводится примерно 600 см³ лишнего воздуха с примесями путем отрыжки и флатуленции. Позывы к флатуленции возникают примерно от 10 до 20 раза.

Как воздух попадает в желудок и далее в тракт пищеварения:

  • При заглатывании излишнего количества воздуха – так называемая аэрофогия возникает в процессе поспешной еды, плохого пережевывания пищи, др.
  • Газообразные частицы, попадающие из крови.
  • Газы, которые образуются в полости кишечника из-за деятельности микрофлоры – при большой доле грубой клетчатки в пище бактерии при ее переработке выделяют увеличенное количество газов.

вздутие живота причины и лечение

Повышенное газообразование и вздутие живота возникают, если:

  • пренебрегать правилами питания (спокойный прием пищи за столом), при переедании;
  • употреблять в пищу продукты, провоцирующие усиленное газообразование (с большим количеством растворимой клетчатки, крахмала, содержащие в составе короткоцепочные углеводы, иное);

вздутие живота лечение

  • нарушаются процессы в пищеварительном тракте (дисбактериоз, др.), его перистальтика;
  • присутствуют болезни ЖКТ (гастрит, панкреатит, энтерит, др.) и системы обмена веществ (диспепсия, синдром раздраженного кишечника, др);
  • имеют место кишечные инфекции;

вздутие живота после еды причины и лечение

  • есть нарушения в работе выделительной системы кишечника;
  • наблюдается старческий метеоризм (из-за износа организма);
  • женщина вынашивает ребенка;
  • нарушения эмоционально-психического состояния, вызывающие спазмы кишечника.

Чтобы определить причину вздутия живота и повышенного газообразования после еды у взрослых, при других тревожных симптомах, обращаются к врачу- гастроэнтерологу, другим специалистам (исходя из природы заболевания) для проведения диагностики, назначения соответствующего лечения.

Симптоматика болезни

Как выражаются клинические признаки метеоризма:

  • живот вздувается, человека пучит;
  • возникает чувство «распирания» живота, боли в области брюшины, не имеющие определенной локализации, при отходе газов боль имеет характер приступов;
  • ощущение тошноты;

вздутие живота причины и лечение у взрослых

  • нарушение процесса выделения, выражается в поносе или запоре;
  • частая отрыжка с плохим запахом;
  • усиленная флатуленция;
  • отсутствие аппетита.

Само по себе вздутие живота не представляет угрозы для жизни человека. Но наличие этой патологии говорит о возможных заболеваниях желудка, кишечного тракта, печени, новообразований, других болезней. Если возникновение вздутия не связано с пищевым рационом, необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит лечение.

Болезни, которые вызывают метеоризм:

  • энтерит, гастрит желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, др.;
  • болезни печени и желчного пузыря, поджелудочной железы, выводящих путей (гепатит, холецистит, др.);
  • тромбоз стенок кишечного тракта;

вздутие живота и газообразование лечение

  • наличие глистных инвазий;
  • заболевания кишечника (спайки, непроходимость, стеноз, др.)
  • новообразования.

Народные средства

При лечении вздутия живота, причиной которого не является серьезное заболевание, в домашних условиях применяют народные средства. Необходимо перед применением народной терапии получить одобрение и разрешение лечащего врача. В случае, если вздутие живота является следствием заболевания органов, систем, терапия прежде всего направляется на лечение недуга, выступающего причиной метеоризма.

  • От спазмов желудка, кишечника: эффективно устраняет метеоризм.

вздутие живота лечение в домашних условиях

СоставляющаяГраммы, количество
Анис, семена5,0
Мята перечная, трава10,0
Тмин, семена5,0
Вода500,0

Как готовить, использовать:

  1. Составляющие смешивают.
  2. Смесь в количестве 2 столовых ложек кипятят 4 минуты при небольшой температуре.
  3. После снятия с огня оставляют на час.
  4. Профильтровывают состав.
  5. Выпивают стакан отвара на протяжении дня мелкими глоточками.

Используют для лечения до исчезновения симптомов. Отвар снимает спазмы кишечника, улучшает перистальтику и отход газов.

  • С кориандром: дает хорошие результаты при лечении вздутия живота, сопровождающегося диареей.

лечение вздутия живота народными средствами

СоставляющаяГраммы, количество
Анис, семена9,6
Кориандр посевной, плоды8,0
Вода500,0

Как готовить, использовать:

  1. Плоды давят.
  2. Пересыпают в термос.
  3. Настаивают в кипятке 2 часа.
  4. Фильтруют настой.
  5. Принимают по стакану утром и вечером.

Устраняет легкие спастические проявления желудка и кишечного тракта.

  • С валерианой: эффективен чай при лечении метеоризма вследствие хронического энтерита, колита.

валерьяна от вздутия живота

СоставляющаяГраммы, количество
Валериана, корень10,0
Мята перечная, трава20,0
Фенхель, плоды10,0
Ромашка, цветы60,0
Вода500,0

Как готовить, использовать:

  1. Компоненты смешивают.
  2. При помощи водяной бани приготавливают отвар из 4 чайных ложек смеси на 500 мл воды.
  3. Ждут, пока отвар остынет.
  4. Процеживают.
  5. Пьют два стакана в день порциями по 50 мл.

Снимает спазмы кишечника, метеоризм, понос.

  • При метеоризме с поносом: помогает в лечении диареи, удаляет повышенное газообразование.

Полынь от вздутия живота

СоставляющаяГраммы, количество
Полынь, трава10,0
Хвощ, надземная часть20,0
Лапчатка прямостоячая, корень10,0
Вода500,0

Приготавливают и используют, как в «С валерианой». Корень лапчатки мелко нарезают.

  • С дягилем и очанкой: очень эффективно устраняет проявления метеоризма, усиливает перистальтику кишечного тракта, нормализует стул. Применяется в лечении метеоризма, вызванного энтероколитом, несварением желудка, язвой желудка или привратника.

Дягиль от вздутия живота

СоставляющаяГраммы, количество
Дягиль лекарственный, корень15,0
Очанка, надземная часть30,0
Мята, листья15,0
Цикорий, корневище20
Полынь, трава20
Можжевельник, ягоды10
Вода500,0

Приготавливают и используют, как в «С валерианой». Корневище дягиля мелко нарезается.

Противопоказания: маточное кровотечение, тахикардия, тромбоз вен, диарея, послеинфарктные состояния. Нельзя принимать препараты при сильных маточных кровотечениях, беременности, аборте, кормлении грудью, с осторожностью их использовать при тахикардии, диарее, тромбозах, после инфарктов, во время беременности и лактации.

Полезная информация

Продукты, вызывающие излишнее газообразование:

  • Овощи – все семейство Крестоцветных (любая капуста), все бобовые, грибы, лук, др.
  • Фрукты – груши, виноград, абрикосы, яблоки, крыжовник, персики, др.
  • Продукты и блюда из цельных зерен пшеницы, отрубей, зерновых хлопьев, хлебобулочные изделия, др.

продукты вызывающие вздутие живота

  • Напитки – соки из вышеперечисленных фруктов, содержащие углекислый газ (сильногазированные, среднегазированные вода и напитки), квас, пиво, напитки, в состав которых входит фруктоза.
  • Блюда и продукты с подсластителями – ксилитом, сорбитолом, иными, сами подсластители.
  • Биодобавки – все, в состав которых входит растворимая клетчатка и подсластители.

Что стоит делать, чтобы избавиться от метеоризма или не приобрести его:

  • Не разговаривать во время трапезы.
  • Пережевывать пищу тщательно, не глотать большие куски, не перекусывать «на ходу».
  • Блюда и продукты, содержащие сахар, кушать за полчаса до основного приема пищи, или через 2 часа после того, как поели.

профилактика вздутия живота

  • Не пользоваться соломинкой, когда пьете.
  • Отказаться от употребления жевательной резинки.
  • Исключить из пищевого рациона продукты, которые не рекомендуют (капусту, горох, иные) не все одновременно, а по порядку, чтобы определить, какой продукт вызывает у вас вздутие живота.
  • Если повышенное газообразование замечается после приема в пищу молочных продуктов, перейдите на безлактозные продукты.

как предотвратить вздутие живота

  • Ограничить в меню жирные продукты. Присутствие большого количества жиров замедляет ферментирование пищи.
  • Убрать на время из пищевого рациона грубую клетчатку, вводя ее через некоторое время в небольших количествах, которые периодически увеличивают.

Каковы симптомы и —лечение узлов щитовидной железы—? Какие симптомы свидетельствуют о многоузловом зобе щитовидной железы , и какая народная терапия окажет помощь? Как понизить тестостерон у женщин, какие лекарственные травы помогут в лечении? Ответы на эти и многие другие вопросы вы сможете найти в статьях нашего сайта о народной медицине.

А какие действенные средства и рецепты народной медицины, помогающие в лечении от вздутия живота, известны вам? Будем благодарны, если вы оставите свои рецепты и рекомендации в комментариях к статье.

Ссылка на основную публикацию