Изжога: причины и лечение народными средствами в домашних условиях

Изжога – чувство жжения в пищеводе из-за попадания соляной кислоты из желудка, такое явление называют «рефлюксом». Статистика говорит, что от 20% до 50% людей время от времени испытывают это неприятное чувство. В большинстве случаев изжога проявляется через 20-30 минут после принятия пищи.

Симптомы

Признаками изжоги являются:

  • Жжение за грудиной, в области верхнего отдела брюшины.
  • Чувство жжения усиливается при наклоне вперёд, в положении лёжа.
  • Кислая отрыжка.
  • Горечь во рту.
  • Постоянный кашель с горьким привкусом непонятного происхождения.

Изжога требует лечения, поскольку в запущенных случаях может изрядно подпортить жизнь.

Если недомогание повторяется, вызывает потерю аппетита, чувство усталости – необходимо обратиться к специалисту-гастроэнтерологу.

Изжогу делят по частоте возникновения на стадии:

  • умеренная возникает раз в месяц;
  • средняя степень при признаках раз в неделю;
  • тяжёлая – появляется каждый день.

Поговорим о причинах возникновения изжоги и ее лечении.

При наличии средней, тяжёлой степеней обращение к врачу жизненно необходимо.

Причины изжоги

Разберёмся в механизме недомогания – желудок вырабатывает соляную кислоту, поэтому среда в нём кислая, в пищеводе кислотность нулевая. Стенки желудка защищены от действия кислотного сока гелевым слоем из слизи, который вырабатывают поверхностные клетки. Слой содержит бикарбонаты, нейтрализующие соляную кислоту. В пищеводе такой защиты нет, потому когда в него из желудка забрасывается пища с кислотным содержимым, получается химический ожог, разъедающий стенки пищевода. Между пищеводом и желудком находится круговая мышца, сфинктер, который должен не допускать возврата содержимого желудка обратно в пищевод. Однако по разным причинам мышца ослабевает, перестает сжиматься так, чтоб не было «протечек».

важно знать о причинах и методах лечения изжоги в домашних условиях.

Причины рефлюкса:

  • При болезнях желудка, кишечного тракта – хиатальной грыже желудка, гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, в случае желудочной ахилии, ахлоргидрии, при холецистите, желчнокаменной болезни.
  • Неправильный режим питания – приём пищи когда попало, переедание, еда на бегу, фастфуд.
    После операции на желудке.

Причины постоянной изжоги после еды требуют обследования и лечения.

  • При беременности.
  • Действие продуктов – очень кислых, острых, жирных, сладких, алкоголя.
  • Действие лекарственных препаратов (транквилизаторов, седативных медикаментов, спазмолитиков, иных).
  • Внешние факторы: давящая на живот одежда, поднятие тяжелых грузов, другое.

Постоянная изжога после еды возникает по одной из выше перечисленных причин или является симптомом серьезного заболевания, проявлением приступа стенокардии, инфаркта миокарда, требующими немедленной помощи и последующего лечения.

Помощь народной медицины

Случается, симптомы проявляются внезапно, а чтоб снять их, в аптечке ничего нет. На помощь приходят народные средства, самые простые и эффективные в лечении изжоги.

Быстрые средства

  • Сода – самый распространённый быстрый способ снять последствия рефлюкса. Растворяют в 200 мл тёплой (комнатной температуры) воды 0,5 чайной ложки соды без верха (снимают верх ножом). Пьют мелкими глотками. Раствор соды – скорая помощь, которой нельзя злоупотреблять. Приём на постоянной основе вреден. Этот способ противопоказан при беременности, кормлении грудью, в случае повышенного кровяного давления, при хронических заболеваниях желудочно-кишечной системы.
    Узнайте все о самых эффективных народных средствах для лечения изжоги.
  • Уголь активированный – самое безопасное и быстро помогающее средство. Таблетки втягивают кислоту, уменьшая проявления рефлюкса. Выпивают 3-4 таблетки, запивая стаканом чистой воды. Постоянное употребление не рекомендуется по причине высоких адсорбирующих свойств угля, изменяющих работу кишечника.
    устранить неприятный симптом помогает активированный уголь.
  • Молоко – стакан тёплого молока снимет жжение, после нужно принять действенное лекарственное средство.
    Стакан молока способен "погасить огонь " в пищеводе.
  • Миндальные орешки – если вас время от времени посещает неприятное жжение в пищеводе, используйте орехи миндаля, измельчённые в кофемолке в муку. Достаточно принять чайную ложечку миндальной муки или разжевать 6-10 орешков.
    Неплохо справляется с изжогой миндаль.
  • Картофельный сок – хорошо вымытый картофель мелко натирают, отжимают сок (или в соковыжималке), дают постоять 2-3 минуты, осторожно сливают сок без осадка. Употребляют 50-60 мл для лечения признаков изжоги. Сок, который стоит дольше 10 минут, неэффективен.
    свежий картофельный сок тоже помогает устранить такой неприятный симптом.

Отвары и чаи

Чай из аптечной ромашки и мяты – лечит пораженные стенки пищевода, не давая им воспалиться. Также является хорошим профилактическим средством.

Ингредиенты:

№ п/пНазвание Дозировка, ст. ложки Объем, мл
1.Ромашка лекарственная, цветки1
2.Мята перечная, трава1
3.Вода200

Приготовление, применение:

  1. Смешивают сухое сырье.
  2. Высыпают в термос.
  3. Заливают только что вскипевшей водой.
  4. Выдерживают на протяжении 15-20 минут.
  5. Фильтруют.
  6. Дают остыть.
  7. Принимают по 50 мл тёплого чая после приёма пищи.

Неплохо справляется с изжогой чай из ромашки и мяты.

В бонусе – улучшает процесс пищеварения.

Отвар горечавки – корни горечавки оказывают благотворное влияние на состояние ЖКТ, снимая признаки изжоги, способствуя лечению стенок пищевода.

Ингредиенты:

№ п/пНазвание ингредиентаДозировка, ст. ложки Объем, мл
1.Горечавка жёлтая, корневище сухое1
2.Вода250

Приготовление, применение:

  1. Корень травы измельчают.
  2. Варят в течение четверти часа.
  3. Томят под крышкой 45-50 минут.
  4. Фильтруют.
  5. Пьют перед основными приёмами пищи (3) за полчаса, по 20 мл отвара.

Можно также приготовить отвар гречавки.

Рекомендуют приём на протяжении 5-7 дней.

Отвар из льна и корня дягиля лекарственного – отвар снимает воспаление со стенок пищевода, обволакивает их, хорош в лечении симптомов изжоги.

Ингредиенты:

№ п/пНазвание Дозировка, ст. ложки Объем, мл
1.Дягиль лекарственный, корень сухой2
2.Лён, семена2
3.Вода400

Приготовление, применение:

  1. Корень дягиля измельчают.
  2. Смешивают с семенами льна.
  3. Доводят до кипения, сразу снимают.
  4. Переливают в термос.
  5. Настаивают в течение 30-35 минут.
  6. Употребляют чистый отвар по 40-50 мл за полчаса до приёма пищи (3).

Отвар семян льна тоже обволакивает пищевод.

Запрещено при беременности, сахарном диабете.

Травяной чай – обладает заживляющими, снимающими воспаление, обволакивающими способностями. Устраняет причины возникновения изжоги и способствует лечению пищевода в домашних условиях.

Ингредиенты:

№ п/пНазвание Дозировка, ст. ложки Объем, мл
1.Ромашка лекарственная, цветки2
2.Календула, цветки2
3.Подорожник блошный, семена1
4.Зверобой продырявленный, трава1
5.Золототысячник, трава2
6.Вода250

Приготовление, применение:

  1. Смешивают ингредиенты.
  2. Столовую ложку сбора (1) доводят до кипения, снимают с огня.
  3. Переливают в термос, выдерживают на протяжении 25-30 минут.
  4. Фильтруют.
  5. Пьют по 40-50 мл за полчаса перед основными приёмами пищи (3-4).

травяные чаи весьма эффективны в борьбе с изжогой.

Семена блошного подорожника создают защитную плёнку на стенках пищевода, отвар действует успокаивающе, имеет ранозаживляющее действие.

Чай многокомпонентный – благодаря составу оказывает полноценное лечение пищевода, поврежденного при рефлюксе.

Ингредиенты:

№ п/пНазвание Дозировка, ст. ложки Объем, мл
1.Ромашка лекарственная, цветки2
2.Календула, цветки2
3.Сушеница болотная, трава2
4.Карган древовидный, кора измельчённая1
5.Кипрей (иван-чай), цветки2
6.Вода1000

Приготовление, применение:

  1. Смешивают ингредиенты.
  2. Доводят до кипения, снимают с огня.
  3. Настаивают под крышкой, утеплив, в течение 2,5-3 часов.
  4. Фильтруют.
  5. Принимают по 50 мл перед едой (за 20-25 минут) трижды-четырежды на протяжении дня.

А вот еще один эффективный травяной сбор.

Рекомендуют курс лечения от 5 до 7 дней. Кора каргана (жёлтой акации) обладает регенеративными свойствами, восстанавливает повреждённые ткани пищевода.

Другие средства

  • Гречневая крупа – съеденная утром гречневая каша без соли служит хорошей профилактикой против появления жжения. Помогает перемолотая в порошок поджаренная гречневая крупа – по 1-2 грамма порошка, запивая холодной водой.
    Употребление гречки без соли тоже положительно сказывается на ЖКТ.
  • Рисовый отвар – хорошо снимает симптоматику болезни, при приготовлении не солят, не кладут масло. Съедают 100-150 мл отвара вместе с разваренными зёрнами риса.
  • Семена укропа – готовят настой: доводят до кипения столовую ложку семян (1) в стакане воды, томят четверть часа. Пьют чистый настой по половине стакана, через четверть часа жжение утихает. Можно просто жевать сухие семена (1 чайная ложка), измельчить в порошок и принимать по чайной ложке(1), запивая водой.
    Укропная вода неплохо снимает изжогу.
  • Настой алоэ – хорошо моют, измельчают 3 средних листа алоэ. Заливают тёплой водой на 3-4 часа. Пьют настой, подсластив мёдом по 100 мл во время признаков рефлюкса.
  • Молотый имбирь – добавка порошка из корня имбиря (половина кофейной ложечки без верха) в чай, кофе оказывает профилактическое действие.
  • Тыква – часто в лечении изжоги помогает запечённая тыква с корицей.
    Многим помогает бороться с изжогой запеченная с корицей тыква.

Полезные советы

Чтобы избежать неприятных симптомов, предпринимают следующие шаги:

  • Дробят приёмы пищи на 5-6 раз, не переедают.
  • Температура блюд, продуктов – тёплая.
  • Убирают из пищевого рациона продукты, провоцирующие рефлюкс: острое, очень пряное, кислое, жирное, консервированное, жареное.
  • Ограничивают количество алкоголя, курение.
  • Спят на высокой подушке, поднимают изголовье на 15 см по отношению к плоскости кровати.
  • Не занимаются спортом, зарядкой сразу после еды.
  • Меняют лекарства, вызывающие изжогу, на нейтральные.
  • Не носят одежду, сдавливающую живот.

Если вас постоянно беспокоит изжога, стоит подумать и о том, чтобы спать на высокой подушке.

Напоминаем, что частое проявление рефлюкса – свидетельство заболевания.

Также приглашаем вас ознакомиться с информацией о симптомах язвы двенадцатиперстной кишки и её лечении. Узнайте больше о симптомах колита кишечника и способах его лечения у взрослых. Какие эффективные народные средства от поноса предлагают рецепты нетрадиционной медицины?

Уважаемые читатели, сталкивались ли вы с проявлениями изжоги? Какие действенные рецепты избавления от неё вам известны?

Ссылка на основную публикацию